1. Kesesuaian yang selesa: Stokin hendaklah muat dengan kemas tetapi tidak terlalu ketat atau menyempit. Jika anda merasakan sebarang ketidakselesaan, stokin mungkin terlalu ketat.
2. Tiada tandan atau tergelincir: Stokin hendaklah kekal di tempatnya dan tidak bercantum atau tergelincir semasa melakukan aktiviti fizikal. Ini boleh menyebabkan lepuh dan kerengsaan.
3. Sokongan: Stoking sukan yang baik harus memberikan sokongan untuk kaki, terutamanya lengkungan, sambil mengagihkan tekanan secara sama rata.
4. Kebolehnafasan: Stoking hendaklah bernafas dan memastikan kaki anda sejuk dan kering semasa melakukan aktiviti fizikal.
5. Keselesaan: Stokin hendaklah selesa dipakai dan tidak menyebabkan sebarang kerengsaan atau ketidakselesaan semasa melakukan aktiviti fizikal.